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sauciness的博客

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邱胜美十分钟经络丰胸(视频)  

2009-12-29 21:48:52|  分类: 女人我最大 |  标签: |举报 |字号 订阅

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中医传统理论认为,冬末春初时节进补,不仅能固本培元,恢复正气,还能使身体进入到最佳状态。 丰胸专家也指出,早春二月,正是丰胸好时节。此时,沉睡了一冬的乳腺细胞开始焕发出新的活力,进入旺盛的细胞更替时期,新陈代谢最活跃。

  对于先天发育不良,产后松弛、下垂,更年期前萎缩等不同“峰”景现状的成年女性来说,冬末春初选择最适宜的非手术丰胸法,比如经络点穴丰胸,“激活”乳腺细胞再次发育,将会收到事半功倍的美胸效果。

  因为细胞的活化及所需的营养,端赖血液之运行,而血液之生成则有赖于气,所以要想身体健康,气血之循环就要正常。倘若气血在经络间滞留不通,就一定会影响相关部位的机能障碍。

  指压穴道的主要目的虽是在打通* 经脉,供给* 所需的营养,但由于同时也促进了这些经脉的气、血及淋巴液的循环,并刺激到神经的传导,因此体质也同时得到了改善。

  此外,指压穴道还带有“预警”的意味:指压穴道时若产生阵阵刺痛,则表示那一条经络气脉不通。如果稍加碰触穴道点就异常刺痛,且冷汗直冒时,则千万轻忽不得,因为这可能是病兆的反射,需要尽快就医检查及保养治疗。

  寻找穴道的方法

  当手指触压到穴道点时,会感觉特别柔软,彷佛里面有个凹洞。顺着手指,注力到穴道点,会产生轻微酸麻的反应,感觉较敏锐的人甚至会觉得指压处有轻微的温热。

  指压穴道的方法

  先找到所要指压的穴道点。以拇指内侧指关节压住穴道点,并注力往下压。

  往下压的同时,心中默数1、2、3、4、5、6数到6时,指力应当己经深入穴道点。

  稍稍停留2-3秒,然后数5、4、3、2、1,渐渐全部松开,拇指仍停留在穴道点上2到3秒,接着重复指压的动作。

  每个穴道至少需按5次,才具有效果。

  天宗穴:肩胛骨中央

  屋医穴:乳头直上,第二条肋骨与第三条肋骨接缝处。

  中府穴:腋下往上一寸半、乳头旁二寸、锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处。

  天溪穴:乳头旁二寸

  檀中穴:两乳头中间、平第四条肋骨间隙

  乳根穴:乳头直下、* 底端、第六条肋骨之间。

  肩井穴:肩膀最高处

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